סטודיו לפילאטיס מכשירים

עם פילאטיס תהיו הגרסה הטובה ביותר של עצמכם

בסטודיו מועברים שיעורי פילאטיס מכשירים באווירה נעימה, בקבוצות קטנות תוך הקפדה על מקצועיות מרבית, והתאמת הפעילות במיוחד בשבילך. בסטודיו אנסטסייה לפילאטיס מכשירים, נעזור לך לשפר יציבה, לפתח גמישות ולהגדיל טווחי התנועה.

מתאים לכל הרמות

השיעורים בסטודיו

סטודיו לפילאטיס מכשירים מצויד במכשירים ואביזרים נלווים מהמתקדמים בשוק. השיעורים מותאמים לנשים, גברים, מבוגרים, ספורטאים ורקדנים, לנשים בהריון ולאחר לידה, ולשיקום מפציעות. בין אם אתם רק מתחילים או כבר מאוד מתקדמים, יש לנו הרבה מה להציע.

מה בעצם אנחנו מציעים

פילאטיס מכשירים

שיטת אימון המשתמשת בהתנגדות קפיצים ובמשקל הגוף במיטות ובמכשירי הפילאטיס השונים: רפורמר, קאדילק, כיסא ואחרים, במטרה לשפר את היציבה, לחזק את מרכז הגוף, להאריך את השרירים והגב ולהביא אותך לתחושת איזון של הגוף והנפש.

מתאים למדריכים ומתקדמים

תוכנית מאסטר קלאס

שיעורי מאסטר קלאס הם שיעורי סדנא בסטודיו המועברים מעת לעת. השיעורים מגוונים ומשתנים בכל מפגש. הם ארוכים וממוקדים יותר וכוללים גם אנטומיה והדרכה. מתאים למדריכים, מתאמנים מתקדמים, רקדנים ומי שמחפש אתגר וחידוש.

לבנות קריירה מצליחה ומספקת כמאמני פילאטיס

תוכנית להכשרת מדריכים

תוכניות ההכשרה מתאימות למי שמחפש להפוך פילאטיס למקצוע. נלמד אתכם את הכישורים הנדרשים כדי להגיע לשם. הלימודים בשיטה ייחודית, שיטת ה-PTC, שפותחה על ידינו במרכז להכשרת מדריכים.

הירשמו לשיעור נסיון בעלות מופחתת

פילאטיס מכשירים | פילאטיס שיקומי | פילאטיס לנשים בהריון ולאחר לידה

להרשמה 054-6556778

מה אומרים עלינו

המתאמנים שלנו

היי אנסטסייה, רק רציתי לומר תודה ענקית על החוויה המדהימה בסטודיו הפילאטיס שלך. למרות הזמן הקצר זה היה כל כך מחזק ומאתגר, ונהניתי מכל רגע. את וכל המדריכות – דניאל וילנה – מקצועיות ברמה הכי גבוהה, והיה כיף לראות את המסירות והאהבה שלכן למה שאתן עושות, במיוחד הרצון לדייק כל תרגיל כדי שאקבל את המקסימום מהאימון, הרגשתי שאת באמת שם בשבילי. שוב תודה על הכל!

השארת אותי בלי מילים אנסטסייה חיפשתי אותך המון שנים.. את השיטה שלך, את ההסברים שלך… מצאתי אך שאהבה נפשי. את מעבירה את השיעור בקלאס באפס מאמץ. כמה יש לי ללמוד ממך. חוץ מזה שאת מקצועית ברמה של שלמות, האישיות שלך אור גדול ואת נעימה ומושלמת. אמאלה התאהבתי במטודיקת הדרכה שלך. רוצה להישאר אצלך כל יום לכל היום.

I love working out at Anastasiya’s Pilates studio. Anastasiya and all the teachers she brings onto the team are amazing and very creative. Every class is a challenge and so much care is taken to ensure we are positioned correctly and understand why each exercise is done in a particular way. Pure class

דברו איתנו

צרו איתנו קשר

השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם.